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酸奶豆乳可可薯片盏【拯救磕薯片停不下来的嘴馋】的做法

酸奶豆乳可可薯片盏【拯救磕薯片停不下来的嘴馋】

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作者: 棠小妖
棠小妖
拆一袋薯片就停不下来?满满罪恶感….😫 来来来,今天抖个机灵~ 手把手教大家一个完全不需要任何技术的组合吃法,让你一口吃到5种美味,都是健康原料,绝对比单吃薯片强~😏 ①酸奶豆乳的丝滑平衡了薯片的咸干 ②巧克力酱的微苦醇厚中和了酸奶的甜 ③杏仁片结合薯片丰富了脆感~ 整体是美味又新奇的体验~ 😍

用料

酸奶豆乳可可薯片盏【拯救磕薯片停不下来的嘴馋】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸奶加豆浆粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅匀至细腻状。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薯片口味选自己喜欢的就行,薯片盏本身已经扩大了营养密度,所以让你不会吃很多,就不用在意那几片的热量啦~ 我用的是泡菜味的薯片哈哈哈哈哈🤣

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薯片上涂一层巧克力酱。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挖一小勺酸奶豆乳。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上适量杏仁片(杏仁片提前烤一下更好)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后再插上一块薯片碎片就行啦。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好后立刻吃吧,放久了薯片吸潮就不脆啦。

酸奶豆乳可可薯片盏【拯救磕薯片停不下来的嘴馋】的小贴士

1、说下巧克力酱,我用的是VEpiaopiao的悬溺巧克力酱,这个酱无糖低卡(每100g热量109kcal),口感醇香丝滑一点不甜,拿来抹面包做零食都非常合适,尤其是对热量非常忌惮的同学们,所以大家真的可以尝试一下!没有的话就用普通巧克力酱代替,但要说明一下哦,普通酱很甜哦😅。 2、说下酸奶和豆浆粉,豆浆粉最好用无糖的,含糖的不好控制甜度,做出来的酸奶豆乳可能会很甜,容易腻。酸奶选普通风味就行,如果酸奶和豆浆粉都无糖,吃起来可能会寡淡。

菜谱创建时间:2021-04-26 19:31:04
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