用APP打开
止咳化痰蜂蜜柚子茶的做法

止咳化痰蜂蜜柚子茶

631人浏览 24人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
Carol厨房法国酒庄联盟
🎀最近爱上熬果酱,只要吃不完的水果都喜欢拿来熬果酱,夏日炎炎,冲上一杯蜂蜜柚子茶,不仅生津止渴还美白养颜。 蜂蜜柚子茶不仅味道清香可口,还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。在柚子中富含有维生素C具有抗氧化、消除疲劳,养颜美容,预防感冒等作用。 在柚子中还含有有机酸叫柚子酸,可以促进消化,消除疲劳。而在柚子中含有的橙皮苷也可以调节血压,预防血管老化和高血压病,丰富果胶属于可溶性膳食纤维,可以改善肠道功能。 对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶是可以很好改善不适症状。

用料

止咳化痰蜂蜜柚子茶的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1⃣用盐搓洗柚子表皮将柚蜡打掉,柚子削皮剪成细丝,加入柚子皮的柚子酱口感更加丰富。但是要注意去除涩味!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2⃣将柚子皮丝用盐搓洗,加入热水中煮几分钟,多次清洗去掉苦涩味,浸泡备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3⃣将柚子肉取出,去掉干净白筋

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4⃣将冰糖(100-150g)加水化开,在加入柚子肉以及柚子皮加入小锅中熬煮,因为这个步骤我忘了先后顺序导致加了很多水才能将柚子肉泡软,所以最好先化糖水在放果肉这样可以使得烹煮时间缩短。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5⃣大火烧开小火慢熬,过程搅拌,可以一边做自己的事一边熬煮,记得来回翻腾几次不要糊锅就行,一定要小火慢熬

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6⃣大概熬了半个小时柚子慢慢水份变少变软

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7⃣一个小时左右慢慢变得粘稠发黄,等到搅拌明显感觉有阻力,不出水气泡变少,呈现剔透国胶状态,加入少量柠檬汁。就可以趁热放入清洁干净的罐子里密封。 (如果需要加蜂蜜的可以将糖浆再熬得绵密一些,等待放到温热状态加入蜂蜜即可,温度太高容易破坏蜂蜜的营养)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8⃣趁热放入密封

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9⃣可以用来抹面包,泡果茶,不添加防腐剂更加安全,放冰箱冷藏一个月没有问题

菜谱创建时间:2021-04-27 22:25:15
打开App收藏