立夏蛋：连吃15天，健脾固肾，夏季平安～
避开经期即可～
食材：15个核桃，50克黑豆，1根桂皮，1勺酱油，2勺食盐。
做法：
1.核桃们敲碎取核桃壳和分心木备用；
2. 洗净后与黑豆、桂皮一起，先清水浸泡半小时，后大火烧开后转小火1小时。
3. 10个鸡蛋洗净,在最后10分钟时加入锅里一起煮，别忘了放盐和酱油，咸入肾。
4. 煮10分钟左右把鸡蛋壳敲碎，再煮10分钟。
每天吃1～2个，连吃15天。
冰箱保存。
立夏蛋的做法步骤
步骤 2
核桃壳分心木黑豆桂皮先泡半小时再煮，大火烧开小火1小时
步骤 3
鸡蛋洗净，最后十分钟时放入一起煮，记得加盐和酱油。煮十分钟后敲碎蛋壳继续煮十分钟。即可
菜谱创建时间：2021-05-09 20:17:25