莲藕排骨汤

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排骨软烂脱骨,骨汤清甜味美。排骨蘸汁吃,玉米、莲藕、胡萝卜一锅出,清爽不油腻。有肉有菜还有汤。怎么平衡汤和肉的味道?玉米的鲜甜怎么沁入汤里?

用料

莲藕排骨汤的做法步骤

步骤 1

食材如图所示

步骤 2

处理食材:胡萝卜切滚刀块,玉米切段后劈成四块(露出玉米芯,煮出的汤会鲜甜)。莲藕切成滚刀块,切块后放在水中,防止氧化变黑。姜切片

步骤 3

猪排骨+棒骨(有棒骨,汤更香)洗净焯水:冷水下锅(去腥去血),放入姜片

步骤 4

开锅后打去浮沫至汤清,捞出排骨和姜片

步骤 5

上锅,入焯水后的排骨+棒骨+姜片,加足水,烧开后大火汆煮5分钟

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步骤 6
步骤 6

入盐1/4瓷勺(喝汤,盐不要多)+陈皮2小块+白胡椒粒6粒,小火炖50分钟(高压锅就压15分钟)

步骤 7

入切好的蔬菜,再煮15分钟(蔬菜后放,煮太久会烂)

步骤 8

尝尝汤的味道,觉得不够咸再加盐

步骤 9

出锅啦,真香

步骤 10

调蘸汁:2瓷勺生抽+半瓷勺醋+半瓷勺香油+5瓷勺水,排骨蘸着吃

步骤 11

排骨蘸汁更好吃

步骤 12

tips: 1、排骨的选择:猪棒骨+猪肋排,有棒骨,汤会更香 2、藕切块后放在水里,水里可以滴几滴醋,防止氧化变黑 3、焯水时要冷水下锅,去腥去血 4、蔬菜要后放,跟肉一起放进锅里煮会烂 5、调配蘸汁,排骨蘸汁吃,所以汤中可以少放盐 6、盐最开始少放,最后不够咸再调味

菜谱创建时间:2021-05-12 11:22:11
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