准备食材，青椒，杏鲍菇，胡萝卜洗净切丝备用
玛捷斯设置煸炒7分钟速度3温度160，倒油，热油1分钟后加入杏鲍菇和胡萝卜丝，继续煸炒5分钟
最后 1分钟加入青椒丝和其他调料即可
全程开小盖炒，材料简单，美味又健康