酸枣仁晚安膏

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闲来无事不从容,睡觉东窗日已红。 睡眠像是清凉的浪花,会把你头脑中的一切浑浊荡涤干净。 舒服的睡眠,才是自然给予人的温柔的令人想念的看护。 药补不如食补,食补不如睡补。好好睡觉,才是对自己最好的保健品。生活不易,三分靠治愈,七分靠自愈。身体最好的治愈能力,就是睡觉。 睡眠是对醒着时的苦恼的最佳治疗。 余生,请把好好睡觉,当作人生的头等大事。 辗转反侧,有膏招! 酸枣仁晚安膏:滋阴润肺,宁心安神、助眠安梦,适用于易醒难眠,心烦多梦、入睡困难者! 好用好喝的助眠膏! 需要晚安膏的朋友可以加我微信13890149594备注"下厨房",屏蔽朋友圈会删除,谢谢亲们理解,感谢关注!🌹

用料

酸枣仁晚安膏的做法步骤

步骤 1

材料备齐!

步骤 2

红枣清洗干净和其它材料用足量水泡四个小时以上,。

步骤 3

烧开后调小火熬一个小时。

步骤 4

过滤出水。

步骤 5

将药渣再加水熬一个小时。

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步骤 6
步骤 6

过滤后再加水熬一个小时。先后熬三次。

步骤 7

最后用纱布过滤干净,挤净水。

步骤 8

药渣丢弃,过滤出的水会有很多沉淀物质。

步骤 9

可以用纱布再过滤一次。

步骤 10

加入老黄冰糖大火熬开收汁。

步骤 11

根据沸腾度调节火力,容易溢出锅。

步骤 12

熬至滴落成线时即可。

步骤 13

趁热装瓶密封!

菜谱创建时间:2021-05-16 13:07:42
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