手撕杏鲍菇

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作者: 想飞的鱼-56
减肥期吃的最多的就是蘑菇了吧!杏鲍菇这么做,简单好吃热量低,还有点吃肉的感觉!

用料

手撕杏鲍菇的做法步骤

步骤 1

1,材料备齐

步骤 2

3,杏鲍菇撕成条。

步骤 3

2,青椒,胡萝卜切丝,蒜,小葱切碎

步骤 4

4,杏鲍菇悼水后过冷水,再挤掉多余的水份备用。

步骤 5

5,锅内放油加热,放入葱蒜未爆香

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步骤 6
步骤 6

6,加入青椒丝。胡萝卜丝,翻炒。

步骤 7

7,放入杏鲍菇翻炒。

步骤 8

8,加入盐,黑胡椒,葱伴侣6月香甜面酱翻炒。

步骤 9

翻炒均匀即可出锅。

手撕杏鲍菇的小贴士

小贴士 我用的杏鲍菇比较大,也可以用两个小号的。

菜谱创建时间:2021-05-17 16:01:04
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