蒸米饭，我加了点红豆山药，不加也可以啦
撒一些红曲米粉，天然色素哟，为了上红色，也可用火龙果
炒鸡蛋然后加入红豆饭炒，就是简单的大米饭炒鸡蛋啦，我会加一点海鲜酱油和香油，孩子特别喜欢香香的酱油饭
戴一次性手套，把蛋炒饭摆成环状心形
苹果一只左切一下，右切一下，要这两个半片
擦成片，泡在淡盐水里防止变色
开水焯一下，这样既不容易被氧化，又比较软，好卷
如果，从大小到七八片苹果摞在一起，从大头往小头这边卷
卷好的玫瑰放在心形的蛋炒饭中间
切几个这样的小角，卷一下做花心，塞到苹果玫瑰中间，这样花朵看起来紧致些
刮皮刀，刮几片黄瓜
半条就够卷个小黄瓜卷了，塞到苹果玫瑰缝隙比较大的地方
最后倒点蜂蜜，拿个小刷子给苹果玫瑰花刷一层蜂蜜，这们苹果甜甜的，也亮晶晶的
觉得凉了，可以入 烤箱，150度烤5分钟