1.准备好食材 2.鹅蛋加少许盐，少许茶油或其他油打散，这样煎起来不容易焦
3.把食材切成丝，放入热水煮2-3分钟，这些都是容易熟（主要孩子吃，再煮下比较放心）
4.水煮好捞出备用
5.平底锅加热后倒入茶油，待油热后，调小🔥，再放入打散的鹅蛋，一个鹅蛋都相当于一个大煎饼
6.小火煎鹅蛋，锅盖可盖1分钟左右，待鹅蛋全部熟透 7鹅蛋熟透后倒入煮好的丝瓜，火腿鱼肉松，再加入些番茄酱，味道很好
8.所有食材全部煮熟，用铲子把鹅蛋卷起来，把里面的料包起来，小火煎的鹅蛋，不会粘锅烧焦
9.煮好出锅，淋点番茄酱，颜色更好，食欲更强，然后把这个大包饼，用小刀切成几个小段。 这样的包饼几分钟就搞定下肚。。