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秋葵蒸蛋的做法

秋葵蒸蛋

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作者: 冉宝的妈妈
冉宝的妈妈
秋葵现在是应季的蔬菜,而且孩子们吃也很有营养,晚饭可以加一道蒸蛋!

用料

秋葵蒸蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三颗鸡蛋

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三个鸡蛋大概是150ML左右,一般普通的鸡蛋,都差不多,所以准备温水220ML左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打散鸡蛋,一般顺时针打,一边加水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋打散成这样

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤,这步很重要的哦

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还有浮沫,用勺子撇一下

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

秋葵两根,切成片

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放到蛋液里

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

封上保鲜膜,不让水滴到蛋液上

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热水上锅蒸,水开以后,再把蛋液放里,蒸10分钟,如果纯蛋液的话7,8分钟就可以了,时间到关火,闷五分钟,再开盖

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

跟果冻一样,立起来也不会撒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一勺香油

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加两勺生抽

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开吃,孩子们最爱吃的蒸鸡蛋羹

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好了,闺女就迫不及待的吃了

秋葵蒸蛋的小贴士

时间一定要把控好,不要太长时间,水也不要加太多,要不然会变成汤

菜谱创建时间:2021-05-22 14:10:06
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