准备好西蓝花，切块洗净待用。
准备好火腿、鸡蛋。
再准备些圣女果。
锅中烧开水，烫一下西蓝花，捞出待用。
制作食谱前最好提前消毒菜板刀具，夏季制作轻食、凉拌食物，避免生冷引起肠胃不适。
从摩飞刀具砧板消毒机中取出绿色果蔬刀板，将圣女果切好。
再取出橙色熟食刀板，将熟鸡蛋切好。
将准备好的食材放入盘中。
淋上千岛沙拉酱。
再挤上少许芥末黄酱。
一盘清爽的鸡蛋火腿沙拉就上桌了！
拌一拌，吃起来吧！