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玉米茯苓松饼的做法

玉米茯苓松饼

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作者: 六一的娘
六一的娘
做给娘仨吃的,妈妈喜欢的低卡,娃娃们补脾胃,20克糖不多,这个量做出来,摄入量很小,不是很甜,喜欢甜口的还可以再加10克。成品可以抹果酱、芝麻酱、老酸奶,各种自己喜欢的。这个季节长高高很重要,所以我给倆娃抹芝麻酱、花生酱~这两样东西也是超级补钙的。

用料

玉米茯苓松饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依然没有拍步骤😂是看了别人的方子,自个改良了。 先把除牛奶外的其他材料都混合,然后牛奶微温,倒入,搅拌均匀,发酵两个小时,或者晚上放冰箱冷藏里发酵一晚,早起直接就可以做了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发酵好后,再用筷子搅拌均匀,呈细腻的面糊状态。然后用汤勺舀一勺入锅,垂直慢速将面糊滴落成圆形。煎至表面稍微凝固,翻面,再煎十几秒吧,这个自己掌控,焦黄就行,就可以出锅了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倆娃哄睡,老母亲在厨房边做边吃😋😋 这是涂抹了樱桃酱。喜欢啥自由发挥吧。涂抹老酸奶时最好把酸奶冷藏一下,冰冰凉凉口感非常好。

玉米茯苓松饼的小贴士

我用的平底锅,全程小小火,出来颜色很漂亮。 食材里,玉米面,小米面,茯苓粉都是补脾胃的,大人小孩都适合。 茯苓粉药店就有,破壁的那种。 没有的话可以放山药粉(最好是连皮的怀山药,药性更好,补脾胃更佳)

菜谱创建时间:2021-05-28 12:32:47
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