一锅两出:减脂酸爽柠檬鱼和沥米饭

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作者: Apple史
当我记录这个菜谱的时候,已经是第二天下午了。回忆整个菜谱,我会不停的吞口水,真的是太令人向往了。 在云南腾冲吃过柠檬鱼之后,一直觉得不是最完美的,后来经过多方查找资料做了这道柠檬鱼,觉得挺满意的。

用料

一锅两出:减脂酸爽柠檬鱼和沥米饭的做法步骤

步骤 1

鲈鱼洗净切花刀加料酒和盐码味半小时。码好后,在鱼和烘焙纸之间,加上葱和姜丝垫在鱼上,也可以在鱼的嘴巴里放几粒花椒。

步骤 2

如图,食材准备好柠檬,小米,辣仔,姜,小葱,香菜,薄荷。

步骤 3

用网锅淘米之后置入主锅加入900克水,盖上量杯盖。设置22分钟V挡速度4。当剩下12分钟的时候,架上蒸锅组。

步骤 4

想办法取下柠檬皮屑,榨出柠檬汁约30克。将子姜、小葱、香菜、薄荷,小米辣切碎。(也可以小美3秒速度5快速切碎)加盐2克和蚝油15克,柠檬皮屑,柠檬汁一起拌匀。

步骤 5

鱼蒸好后取出来倒倒掉水分,将刚才的调料淋在鱼上面,浇上一勺热油,淋一点蒸鱼酱油就OK啦。

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步骤 6
步骤 6

米饭和柠檬鱼一起好,非常省时。

菜谱创建时间:2021-05-28 16:37:59
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