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豆豉烤鱼的做法

豆豉烤鱼

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有点懒的行动派

用料

豆豉烤鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鱼洗净后,用葱姜,料酒,盐给鱼做按摩,再撒上五香粉,孜然粒儿,把姜片塞到鱼身处的切口,让鱼入味,腌制半小时。 腌制完成后,把鱼放在烤箱的烤盘内。上下火200度烤半个小时左右。注意观察鱼身上的变化,我在烤鱼时往鱼身上喷了一些油,这样鱼的口感更好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备配料,葱姜蒜,香菜。把蒜拍碎,把姜切成小姜片儿,香菜切断。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我这次往烤鱼里放了红薯,红薯切成条状,用水稍微泡一下,去一下淀粉,然后放在油锅里煎一下。表面出现硬壳即可以捞出备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红薯过油🍠

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是这次烤鱼我准备的配料,有青笋,黄瓜,鱼豆腐,蟹棒,黄豆芽儿,金针菇,油菜,大虾,还有豆皮,还有红薯,很丰盛吧!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我这次烤鱼的盘子是用的珐琅烤鱼盘,把金针菇洗净以后平铺在烤盘,然后把这个炸过的红薯和大虾铺在金针菇的上面。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把要放在鱼盘里的蔬菜,搁在炒锅里断生,这一步我忘记拍照了。我用油烹了豆豉呛一下锅,把菜炒一下,然后加入耗油,生抽,盐等调料,加入开水即可,少许时间即可关火。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将烤好的鱼放入这个盛菜的烤盘中。把香菜,葱姜还有干辣椒铺在鱼的身上。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内烧热油,待油热后直接浇在刚才我们放的香菜,香葱和辣椒上,烹出香味儿,之后还可以撒一些白芝麻。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我们直接把这个鱼盘放在电磁炉上,今天我们没有准备米饭,准备的烙饼,烤鱼泡饼也是很不错的哦!

菜谱创建时间:2021-05-29 21:12:59
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