挑食宝宝的救星，没有之一！

参考月龄：10M+ 虾仁25克 鸡蛋1个 胡萝卜半根 西兰花15克 猴头菇粉2克 热炒专用油5克 食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量

1. 虾仁切碎用柠檬去腥。

2. 胡萝卜切片，大概5mm左右的厚度，用模具或者瓶盖压成空心的圆圈，放入开水中，加西兰花焯水捞出。

3. 西兰花切碎，加鸡蛋、虾泥、猴头菇粉搅拌均匀。

4. 锅中刷油，先摆入胡萝卜圈，再用小勺舀入蛋液，凝固后翻面即可。