准备好食材。
照烧青花鱼自然解冻，取出备用。
锅中加入冷水，放入天使细意大利面大火煮开，然后转中小火煮至没有硬芯。
番茄洗净去蒂，切成小块备用。
炒锅加热，倒入食用油烧至五成热，然后放入番茄大火翻炒。
待番茄炒至熟软后，加入盐、罗勒碎和黑胡椒炒匀。
然后放入煮好的天使细意大利面，翻搅均匀。
照烧青花鱼用微波炉加热，然后切成小块放入盘中，装饰迷迭香、三色堇即可。
成品
做好啦
Olivia美食记录： 1、照烧青花鱼食用起来特别方便，微波炉加热40秒左右即可。 2、除了搭配意面，配米饭、做炒饭、饭团…都很好吃。