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夏日减脂餐♥丝瓜蘑菇🍄汤的做法

夏日减脂餐♥丝瓜蘑菇🍄汤

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作者: 兮子珊
兮子珊
最近临端午节,天天粽子,绿豆糕,吃得肠胃负担太大,来一道清口的汤水调理一下,又美味又减脂

用料

夏日减脂餐♥丝瓜蘑菇🍄汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘑菇洗净,切片,水开后淖水一分钟就行,,淖水时间准备☞姜切丝,丝瓜切滚刀状

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅烧热放猪油再放入姜丝爆香后放淖过水的蘑菇煸炒一下,加入丝瓜翻炒一下注入清水,加盐,和少许胡椒粉调味,烧开滚几分钟让丝瓜软一点

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤碗里面放点葱段装碗,一道低脂的夏日简餐出锅咯😊鲜到眉毛掉下来哦😉

菜谱创建时间:2021-06-12 15:27:13
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