生酮红烧肉

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最近妈妈在生酮饮食,可是煎肉片,孜然五花肉,煎牛排都吃腻了,于是我参考传统红烧肉配方,做了这道菜,本来以为不会成功,没想传菜谱,所以没拍图片,结果做出来超好吃,现在只好写下来咯。做法超简单哦

用料

生酮红烧肉的做法步骤

步骤 1

首先,五花肉切片(比块容易熟),用水煮开,捞出备用

步骤 2

重新起锅,保持中小火,热锅凉油,直接放肉片翻炒几下,加入高于肉片的水,同时加入赤藓糖醇、酱油、大葱、香叶、十三香。(赤藓糖醇和酱油的量依个人口味添加,喜欢甜就多加赤藓糖醇嘛,酱油小心别放多了太咸)

步骤 3

然后啥都不用做,等待收汁即可,小心看着别糊了。

菜谱创建时间:2021-06-13 13:06:55
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