胡萝卜河虾五花肉大馄饨

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作者: 乖乖虎-胡哥
术后要求第一周忌辛辣刺激易发及粗纤维食物,既半流质饮食!这款馄饨符合所有要求且口感鲜香美味。

用料

胡萝卜河虾五花肉大馄饨的做法步骤

步骤 1

绞肉机是关键,没有它不行哦

步骤 2

准备食材:胡萝卜去皮切块,五花肉去皮切块,鸡蛋取蛋清

步骤 3

胡萝卜用绞肉机切碎备用

步骤 4

河虾仁和五花肉分别搅打成肉泥

步骤 5

加入所有调料和蛋清搅拌均匀,期间逐步加入适量纯净水搅打上劲,最后加入胡萝卜碎末搅拌均匀

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步骤 6
步骤 6

包2-3个,煮熟后尝一下馅儿味道,根据各家口味调整

步骤 7

调味结束后将馅儿装碗盖保鲜膜放冰箱冷藏2小时左右取出使用

步骤 8

这一碗馅料可以包85个左右。包好一盘就放进冰箱冷冻室速冻

步骤 9

速冻二小时以上,按日常一碗馄饨的量分别装入密封保鲜袋保存。

胡萝卜河虾五花肉大馄饨的小贴士

⚠️保存馄饨一定要先分散冷冻再按量包装,否则黏在一起就麻烦啦

菜谱创建时间:2021-06-23 08:09:18
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