选优质松子。
老南瓜，松子称量。
南瓜去皮，去子囊，切成片。
松子小火炒香／或烤香。
食材就绪。
锅里注水，加入南瓜煮开10到15分钟，熟透。
南瓜倒入料理机，加入松子和盐，搅拌约30秒即可。
盛出，上面点缀几颗松子和盘式。