我晕!这个低卡黑椒牛柳意面太好吃了!减脂餐必备!

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作者: 野田秋柰

用料

我晕!这个低卡黑椒牛柳意面太好吃了!减脂餐必备!的做法步骤

步骤 1

1⃣️牛排自然解冻,切条,加1勺生抽、1勺老抽 、半勺淀粉、1勺料酒、黑胡椒粉,抓匀腌制15分钟 🌟淀粉也可以不加,加了肉会更嫩

步骤 2

2⃣️锅中水开后下意面,煮熟捞出备用。把腌好的牛排放进锅中炒至变色盛出备用。 🌟记得煮意面的时候加一点盐,口感会更筋道!✌️

步骤 3

3⃣️调一个好吃的低卡黑胡椒汁!1勺生抽、半勺老抽、半勺蚝油,半勺淀粉、2勺清水 🌟 用这个黑胡椒汁炒饭炒面绝了~

步骤 4

4⃣️洋葱、彩椒切丝,放入锅中翻炒至变软。加入煮熟的意面,淋上好吃的黑胡椒汁,翻拌均匀,让每一根意面都裹满酱汁和牛排就可以出锅啦~香喷喷!

菜谱创建时间:2021-07-02 23:57:02
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