space佟大为同款斋菜煲的做法

佟大为同款斋菜煲

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作者: 方太幸福家
space方太幸福家
佟大为推荐的一款低脂减肥美食-斋菜煲,发现做法真的超简单,还能很好的满足味蕾,解馋的同时不怕长肉。

用料

佟大为同款斋菜煲的做法步骤

步骤 1
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食材准备

步骤 2
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香菜切末,小青菜洗净掰开,小米椒切圈、腐竹切段用热水泡开

步骤 3
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碗中加入腐乳、蚝油和适量水用水化开拌匀制成酱汁 注:腐乳中带有盐分,所以不需要再重复加盐

步骤 4
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方太燃气灶小火3档热油,油热加入白菜、小青菜、豆芽、泡发黑木耳、腐竹和金针菇

步骤 5
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将酱汁倒入锅中,盖上锅盖焖煮5分钟

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步骤 6
步骤 6
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒小米椒和香菜提味即可

步骤 7
space纯奶手撕吐司的做法 步骤1

尽情品尝吧

菜谱创建时间:2021-07-08 18:31:45
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