紫茄子切滚刀块,放一丢丢白醋,少许盐抓匀(下锅炒的时候把腌制的茄子捏一下,然后把水控掉) 土豆去皮切大大的小块,青椒切块,姜蒜切末。
先把土豆煮一下,凉水下锅加少许盐,煮至土豆用筷子扎一下能穿过,捞起控干水分,放一旁备用。
煮土豆的空档,我们调一个碗汁:一勺淀粉➕少许清水拌匀➕两勺生抽➕一勺蚝油➕一勺香醋➕半勺白糖➕小半勺鸡精。
搅拌均匀后放一旁备用。
油温七成热时放入姜蒜末爆香。
放入腌制过的茄子,快速翻炒几下后,放入焯过水的土豆,翻炒一分钟左右。
放入青椒翻炒,少量多次的兑入碗汁,快速翻炒均匀后出锅。
装盘。
1.茄子腌制时留有底味,煮土豆时放了少许盐,碗汁里有蚝油生抽,所以不用再额外加盐。 2.茄子选那种细长的浅紫色的,根部还有一点点白色,这种茄子特别嫩,做出来才好吃。