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野生荠菜炒鸡蛋的做法

野生荠菜炒鸡蛋

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璀璨星空_i7xk
野荠菜的营养价值很高,健康低脂,常吃有益身体健康。春天的大地里一片一片的,野生野长,在地里挖来,洗净,热水焯熟,挤干水分,团成团,冰箱冷冻保存。想吃时拿出一团化冻,炒着吃或凉拌都可。以前炒的很干,调料也撒不均匀,一口咸一口淡的,今天调点料汁来炒,入味均匀,不干不柴了。

用料

野生荠菜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

荠菜化冻后,简单洗一下,摘去老梗,切碎处理好。调料汁,打散鸡蛋。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后倒入鸡蛋液。趁未凝固时倒入荠菜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

赶紧炒炒炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

看鸡蛋凝固后,倒入料汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒均匀即可,荠菜是熟的,鸡蛋也熟了,这时关火倒入香油(为了抓拍香油倒入的瞬间,倒了三股子香油进去也没拍好,最后这一下还被热气遮挡了🤣🤣🤣)

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅和匀,出锅。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这点汤汁放一会就吸收到菜里了,所以一点也不干。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

现在时代不同了,吃野菜倒成了奢侈品。

野生荠菜炒鸡蛋的小贴士

荠菜化冻后还需要再简单清洗一下,摘去老梗和偶尔一片的黄叶,处理干净,切碎。

菜谱创建时间:2021-07-14 10:18:59
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