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调理心肺之霸王花猪骨靓汤的做法

调理心肺之霸王花猪骨靓汤

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作者: 敏之美食
敏之美食
霸王花:清补、清心润肺、清热解暑、化痰止咳。 南杏仁:润肺止咳、滋养肌肤、美容。 猪骨:含有丰富矿物质、氨基酸、游离脂肪酸,非常滋补。 百合:润肺止咳、宁心安神、清热解毒、健胃防癌。 蜜枣:能够补中益气、养血安神 。 此汤在暑湿三伏天食用,可以清心润肺、清热解暑、滋养肌肤。

用料

调理心肺之霸王花猪骨靓汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干霸王花洗净后撕小块,泡软

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪颈骨洗净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷水下锅后煮出血水后洗净备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉竹少许洗净备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓一把干百合洗净备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南杏约20粒,蜜枣两颗

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有材料全部倒入电饭锅中,加适量的水,按煲汤键即可。 用瓦煲的武火煮滚,变文火煲2小时,加盐调味即可。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅加点盐即可享用美味了。

调理心肺之霸王花猪骨靓汤的小贴士

要注意,如果是急性病发作期,患有痛风、尿酸高的人则不宜饮用。

菜谱创建时间:2021-07-14 23:46:14
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