减脂餐10:香辣虾球

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富含高蛋白低脂肪的美味减脂餐,减脂又解馋。

用料

减脂餐10:香辣虾球的做法步骤

步骤 1

虾仁加入料酒抓匀腌制十分钟

步骤 2

锅内放油,放入虾仁煎至两面金黄,取出备用。

步骤 3

锅洗干净,加入油,葱姜蒜爆香,此处可加小米辣,因为我们吃不了那么辣,就省略了。

步骤 4

虾仁再次入锅,加入盐,此处可加入0卡辣椒酱。

步骤 5

放入青红椒,翻炒出锅。

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步骤 6
步骤 6

配上三色糙米饭,蒜香紫苏叶,一顿美美的减脂午饭出锅啦

步骤 7

低卡低热量的美味,谁会不爱?😋

菜谱创建时间:2021-07-15 15:32:34
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