玉竹无花果龙骨汤|滋阴润燥
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作者：
乌鱼酱
玉竹猪骨汤是一道传统药膳，玉竹具有生津止渴，滋阴润燥的作用，清清润润很适合夏天。
用料
玉竹
一把
无花果
6个
龙骨
一斤
枸杞
一把
薏米
适量
盐
适量
玉竹无花果龙骨汤|滋阴润燥的做法步骤
步骤 1
龙骨加姜片料酒冷水下锅煮出血沫，冲洗干净
步骤 2
汤料准备好，另外最好薏米炒一下，去除寒气！
步骤 3
所有材料下锅大火烧开，转小火慢炖一个小时，最后加入枸杞
步骤 4
加入枸杞煮10分钟，加盐即🉑
步骤 5
清清甜甜，很润喉！先干为敬🥣
菜谱创建时间：2021-07-18 13:34:52
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