超级美味的手指食物,补铁不在话下! 今日分享→牛肉肠 荤素搭配,极其美味 快安排给宝宝吧~

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作者: 柚美爱厨房
你一定有过这样的经历:每次去母婴店,店员和导购们就蜂拥着围过来,各种七嘴八舌 等回过神来,才发现买了一大堆“补品” 补钙补铁补锌,还有DHA、鱼油、鱼肝油……一眨眼,几百大洋又没了。 然而,你知道吗? 你花出去的这些钱,很可能都是冤枉钱! 浪费了不说,还可能正在伤害孩子的身体健康! 药补不如食补~ 超级美味的手指食物,补铁不在话下! 今日分享→牛肉肠 荤素搭配,极其美味 快安排给宝宝吧~

用料

超级美味的手指食物,补铁不在话下! 今日分享→牛肉肠 荤素搭配,极其美味 快安排给宝宝吧~的做法步骤

步骤 1

【牛肉肠】 月龄:12M+ 食材:牛肉200克,香菇35克,胡萝卜30克,洋葱15克,玉米淀粉30克,鸡蛋1个,盐0.5克,姜水50克,有机酱油2克,核桃油10克

步骤 2

香菇、胡萝卜焯水切块,

步骤 3

放入料理机,加牛肉、洋葱、鸡蛋、盐、酱油、姜水、油搅打细腻

步骤 4

加淀粉搅拌均匀,装入裱花袋

步骤 5

模具刷油,挤入肉糊盖上盖子,上锅蒸20分钟即可

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步骤 6
步骤 6

完成~

菜谱创建时间:2021-07-22 23:12:37
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