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宝宝辅食之虾皮,蘑菇,猪肝粉的做法

宝宝辅食之虾皮,蘑菇,猪肝粉

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叮叮的简单辅食
一岁以内宝宝不建议调加调味品,自制调味有营养,宝宝吃饭也更香哦

用料

宝宝辅食之虾皮,蘑菇,猪肝粉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾皮如果买的是干的需要多洗几遍,泡二十分钟,祛除灰尘和咸味,平底锅小火,无需下油,直接炒至干透

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直接打磨成粉末状就可以啦,如果家里机器没办法打的很细的话,需要先过滤一遍再装瓶哦。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮汤食加一点,提鲜又补钙

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

漂亮的花菇,泡发到完全软透,切薄片。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇因为比较不好控制每片都及时翻面,很容易炒过火发苦,所以建议用烤箱

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

上下温度120,大约烤制四十分钟,具体时间看你家烤箱的脾气,烤到上图所示容易掰断就可以了。打磨成粉末状装瓶。做烩饭,肉泥加一点,营养好味。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣上锅蒸熟,去皮取肉,猪肝用柠檬片泡水,多泡几遍,起锅烧水,水开下猪肝,煮一分钟后倒出洗净

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅加热开始炒猪肝,期间放入破壁机打磨,内部油脂逼出来,再倒入锅中炒干,把红枣一起放入,再打磨一次,大概需要反复两三次,直至完全干透打成粉末状

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晾凉装瓶。猪肝粉应该是很多宝宝的首款调味剂,红枣加入使味道更佳,米粉,粥食可以直接加入拌匀,轻松补铁。 图片很多没有保存,凑合看文字哈,用量无需强求,首次尝试可以从少量做起。

菜谱创建时间:2021-07-25 01:14:42
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