绿豆莲藕猪骨汤

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绿豆清热解毒,莲藕营养价值高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,猪骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。这是一款简单又好喝,清热祛暑功效的汤,老少皆宜 !

用料

绿豆莲藕猪骨汤的做法步骤

步骤 1

材料准备好,绿豆提前30小时清洗干净,泡入清水中,猪骨焯水、莲藕、胡萝卜去皮切小块。

步骤 2

将食材放入锅中,加入适量的清水,选择“营养汤”功能,炖煮40分钟。

步骤 3

加入适量食盐调味即可。

步骤 4

美味的绿豆莲藕猪骨汤完成!

菜谱创建时间:2021-07-26 14:19:49
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