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养生食疗｜解暑凉茶
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作者：
曲垣
用料
养生食疗｜解暑凉茶的做法步骤
步骤 1
将上五种原料都放入砂锅内，倒入清水。
步骤 2
用旺火煮开，改用小火煮10分钟。
步骤 3
离火后，去渣取汁，加入白糖搅拌。晾凉后即可饮用。
养生食疗｜解暑凉茶的小贴士
茶谱中用到的中药材在中药店就可以买到，建议从同仁堂购买，同仁堂的药材比较好
菜谱创建时间：2021-07-28 08:05:31
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