南瓜上锅蒸熟
捣成泥
加入全麦粉，搅成絮状，揉成面团
分成小剂子
垫子上撒一些干面粉防粘，拿出一个小剂子，擀成圆形（别跟我说，我弄不圆😂，可以用盘子弄圆，但我自己吃，随便啦
平底锅烧热，不放油，放入面饼
小火慢煎，煎至鼓起翻面，两边煎好就可以了
反正我弄的奇形怪状的，好吃就行
弄一块卷饼卷菜吃
卷饼卷万物