麻酱油麦菜(简单易做减肥食谱)
898人浏览
13人收藏
0人做过
作者:
勤快的馋猫
懒人减肥食谱,适合晚餐,晚餐吃青菜好消化、热量低、维生素高
用料
油麦菜
150g
蒜泥
一小搓
芝麻酱
1勺
生抽
1汤勺
陈醋
半汤勺
白糖
半盐勺
芝麻油(香油)
适量
纯净水
1汤勺
麻酱油麦菜(简单易做减肥食谱)的做法步骤
步骤 1
将油麦菜清洗干净,切成合适的段,放在脱水篮子里尽可能脱水,让其干爽一些。
步骤 2
所有调料混合在小碗里搅拌均匀淋在洗干净的油麦菜上即可
菜谱创建时间:2021-07-30 20:38:13
打开App收藏
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.5
24 人做过
不用预拌粉的麻薯包(个个空心)
评分 7.6
237 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
21 人做过
凉菜大全
减肥大全
素食大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
全部菜谱分类
万能酱料合集
空气炸锅炸豆腐
评分 7.3
50 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
31 人做过
作者的其他菜谱
酥白肉(拔丝白肉)
拌黄瓜片
黑椒牛肉土豆
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
204 人做过
糖醋排骨简单好做
1 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
3 人做过
百香果酸汤牛肉
评分 9.0
59 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.2
211 人做过
吐司的18种做法(早餐,小甜品)
评分 7.7
23 人做过
低卡鲜美❗️芦笋口蘑炒虾仁,一盘不够吃~
评分 8.3
16 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.9
193 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 9.2
21 人做过