备好全部食材
芹菜摘去根头和黄叶,清洗干净,根头不要扔,洗净煮水喝,对降血压有帮助哦
锅中烧开水,放入几粒食用油和盐
放入芹菜,焯烫至变软变色,捞出
攥干水分,放在案板上
切成1.5~2cm左右的小段,具体看各人喜好
香干洗净,切小丁
将花生米搓掉皮衣,与芹菜和香干一起放到大碗里
再把虾皮放进去,我还留一点虾皮,后面用
淋入1勺大拌菜口味的沙拉汁
用筷子翻拌均匀
装入盘中,将剩余的虾皮撒在上面,就可以了
酸甜咸鲜,还带有微微的辣,非常地清爽开胃
1、芹菜的焯烫时间不能长,变色断生即可,大概40秒左右。 2、焯烫绿色蔬菜时加点油和盐,既能给蔬菜入底味,也能使蔬菜的色泽更加翠绿和爽口。 3、做凉拌菜,里面的配菜,可随家人口味来添加。 4、这种大拌菜口味的凉拌汁是复合型调料,为酸甜咸鲜辣的口感,没有的话,可以根据自家口味放盐糖、生抽、香醋和香油等。