夏日清爽减脂菜黄瓜虾仁

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作者: 一只勺勺儿
夏日清爽菜系,老少皆宜的虾仁炒黄瓜。黄瓜虾仁都是减脂神器,蛋白维生素一步到位,美味又营养。

用料

夏日清爽减脂菜黄瓜虾仁的做法步骤

步骤 1

葱姜切好备用

步骤 2

虾仁洗干净去好下线,放入淀粉和料酒抓匀腌制10分钟 黄瓜去皮切丁备用

步骤 3

起锅烧油,油热加入葱姜爆炒至有香味,放入腌制好的虾仁,大火翻炒

步骤 4

炒至虾仁变色变硬,加入黄瓜丁继续爆炒

步骤 5

加入耗油一勺半,白糖一勺,翻炒至黄瓜变色,加入水淀粉,适量盐和胡椒粉翻炒

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步骤 6
步骤 6

翻炒收汁

步骤 7

完成,成盘开饭!

菜谱创建时间:2021-07-31 14:33:27
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