简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭

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作者: 开心食记
夏天太热没胃口 快来试试营养美味低脂低卡的 咖喱鸡肉饭吧 简单好做又好吃😋 治愈你的胃😆

用料

简单美味快手&低脂低卡的咖喱鸡肉饭的做法步骤

步骤 1

小鸡胸肉丁冲洗后控干水份,切小块儿,土豆🥔胡萝卜🥕清洗干净,去皮切小滚刀块儿,洋葱切小块儿备用

步骤 2

炒锅中放入1勺橄榄油,油热放入洋葱翻炒出香味儿,然后放入鸡肉丁,加入料酒和盐翻炒至变色

步骤 3

加入土豆🥔和胡萝卜🥕翻炒均匀,再加入没过所有食材的清水,盖上盖子中火炖10分钟

步骤 4

最后加入咖喱块儿,融化后翻炒均匀再炖5分钟入味儿,汤汁浓稠即可

步骤 5

香喷喷的咖喱鸡肉饭就做好了,专治各种没胃口哦😂

菜谱创建时间:2021-07-31 21:31:18
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