【宅家减肥套餐】水灾过后又是疫情😂在家也不能松懈吖
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作者：
下厨房用户_t6k5c
用料
全麦煎饼
1个
红薯杆
1小把
土豆
半个
糙米绿豆粥
1碗
【宅家减肥套餐】水灾过后又是疫情😂在家也不能松懈吖的做法步骤
步骤 1
邻居奶奶送的红薯杆儿 焯水了加蒜末爆炒～老妈炒了土豆丝 盛了一点
步骤 2
菜：蒜香红薯杆+减脂鸡胸肉肠+炒土豆丝 主食：全麦煎饼 粥：：糙米粥
菜谱创建时间：2021-08-01 19:59:27
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