鸡腿一只，取出骨头，放入大碗中，加入腌制用料中所包含的所有调料，腌制过夜。
松下蒸烤箱选择健康炸模式，启动机器，进入预热。
机器预热的时间，取烤盘，铺一层锡纸，将腌制好的鸡腿排平铺上面。
当显示预热完毕的时候
打开烤箱，将烤盘放入，我先放的下层，后来移到上层。
20分钟制作时间开始烘烤。
中途取出
翻面，使鸡皮面朝上，再次放入烤箱，放在上层，逼出鸡皮里的油脂。
烘烤鸡肉上色成熟，即可关闭程序。
因为第一次使用，对机器不是很熟悉，后来用烘烤模式又多烤了几分钟，使颜色上色好看。
一个人在家吃饭的时候，我会再烤上两个面包，搭配鸡腿排，做我的美美午餐。
不熟悉机器的时候，需要先试着使用记录每次时间，找出最合适自己的使用方法。