水果smoothie

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作者: Qwang725
记录食谱,为了更好track 卡路里:)-230 卡路里

用料

香蕉
半根
蓝莓
25克
草莓
90克
牛奶
1 cup/236 ml

水果smoothie的做法步骤

步骤 1

将水果放入ninja 杯子里,倒入牛奶打碎

步骤 2

又快又健康👍

菜谱创建时间:2021-08-29 01:25:33
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