一鱼两吃

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作者: 风筝0217
所谓师傅领进门,修行靠个人。鱼片做过香辣的,清蒸的,还有煮汤的,都是鱼片消灭得快,鱼骨只是用来打底撑分量的,而鱼汤又是超级补钙的,所以我觉得将一条鱼做成两种口味,既有鱼片的爽口又有鱼汤的鲜美。

用料

一鱼两吃的做法步骤

步骤 1

鲈鱼斜刀切片,师傅这功夫不够,应该更薄一些。鱼片洗净,用水+盐浸泡十分钟后沥出。加入盐、胡椒粉、葱姜水、料酒拌匀,再放一勺生粉拌匀,再放食用油,鸡精随意。

步骤 2

鱼骨其实最好不要剁开的,师傅也是好心手快,同鱼片一样用水+盐浸泡十分钟沥出,再放盐+料酒腌制一会。锅里倒油烧热爆香姜片,把鱼骨倒入煎至焦黄。

步骤 3

加入开水,煮至鱼汤满满成奶白色,感觉是钙质在翻滚

步骤 4

盖盖子焖三分钟,盛出放入葱花,一个吃法完成了。

步骤 5

第二种吃法来了,烧一锅开水,倒入腌好的鱼片,用筷子划散,等水再沸就可以用漏勺捞出,摆去盘中,撒上葱花。

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步骤 6
步骤 6

热锅烧油至冒烟,浇在葱花上,呲呲的响声,鱼片瞬间华丽了。

步骤 7

再在四周淋上蒸鱼豉油,当然你也可以用生抽,主要是调味的,鱼片沾上浇汁更有味。

步骤 8

一鱼两吃,有汤有料,再做个青菜就可以吃饭了!

一鱼两吃的小贴士

1.杀鱼后,鱼骨整条更好,鱼片尽量切薄,当然如果刀不够好还是请师傅切,而且要盯着他切才会更薄。 2.鱼汤无论怎么做,一定是慢慢的先煎焦,再倒入开水,才能煮出奶白色,加盐就可以了,什么调料都不用放,汤汁鲜美浓郁,营养丰富,回味无穷。

菜谱创建时间:2021-09-03 19:03:00
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