《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤

4439人浏览 93人收藏 0人做过
作者: 南兮食记
秋季干燥易上火,这季节适宜多喝汤。 常吃酸萝卜老鸭汤可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

用料

《老火靓汤》“降秋燥·去肝火”零失败酸萝卜老鸭汤的做法步骤

步骤 1

除老鸭外的全部食材。

步骤 2

老鸭洗净,冷水加料酒、葱白、老姜,焯水去除血水。捞出后用清水冲掉浮沫。

步骤 3

砂锅中放入适量的水,老鸭、辅料和调料的全部材料,汤开后炖煮1小时。

步骤 4

1小时后加入海带结,继续炖煮1小时。

步骤 5

最后加入切厚片的冬瓜,再炖煮半小时,即可。

菜谱创建时间:2021-09-04 20:06:17
打开App收藏