橙子去皮,切块,榨汁。
橙汁,少许橙肉,番茄酱,醋,搅拌均匀。番茄橙子酱备用。
鸡胸肉切丁。
生姜切丝,葱花,温水,调制葱姜水。
肉丁,葱姜水,胡椒,盐,搅拌成泥。
肉泥加淀粉,顺时针搅拌并摔打上劲。
虎口挤球。
再撒一些淀粉。
热油。下丸子,定型。
倒入番茄橙子酱,焖2分钟,勾芡出锅。
请享用!请关注!谢谢🦏
橙香鸡球,不一定非要炸。也可以选择沸水水煮定型。热量更低。非常适合减脂期的宝宝们。