所有材料洗干净准备好
牛肉切小块 加入黑胡椒粉 大蒜粉 料酒腌制
锅里面加油 炒牛肉 加入生抽 老抽 盐 加水
水没过牛肉 水开之后倒入高压锅 炖25分钟
把剩下的食材切块
锅里加油 先倒入土豆块和胡萝卜块 翻炒一下
再加入洋葱翻炒一下
接着加入 西红柿和鸡腿菇翻炒
之后倒入开水煮10分钟
然后把煮好的牛肉连肉带汤倒入，接着加入咖喱块。
煮15分钟，煮的时候要搅拌避免粘锅
黑芝麻炒熟备用
可以装盘了，黑芝麻撒在米饭上。美味的牛腩咖喱饭就做好了。