桃胶银耳羹的简单做法

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秋天到啦,空气干燥,皮肤也容易干燥,推荐你们一款我常喝的甜汤~桃胶银耳羹 满满的胶质感,虽然它属于植物胶原蛋白,但是呢依然对人体有许多好处,可以解毒、养阴、养颜、通胃、使皮肤滑嫩 好看Q弹,你一定要学会做给自己哦

用料

桃胶银耳羹的简单做法的做法步骤

步骤 1

桃胶、雪燕、皂角米提前一晚浸泡 浸泡8小时以上,捏至无硬心即可

步骤 2

银耳提前一小时泡发

步骤 3

泡好后把银耳撕小块

步骤 4

都浸泡好冲洗一下,先把桃胶和皂角米,银耳下锅

步骤 5

加适量水,一次加足,中途就不要再加水了

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步骤 6
步骤 6

煮20分钟左右加入少许冰糖,一点点就可以了,糖还是要少吃的

步骤 7

最后放雪燕,雪燕煮久了会化成水,所以要最后放

步骤 8

一起在焖煮5分钟就可以了

步骤 9

晶莹剔透,浓稠滑嫩,哈哈哈~找不到好词形容了,反正就是好看

步骤 10

可以撒上自己喜欢的花瓣,我撒了玫瑰花瓣

步骤 11

女孩子应该经常喝哦

菜谱创建时间:2021-09-07 08:57:42
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