青龙白虎鲍鱼汤

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作者: 林小厨Kelly
青橄榄为“青龙”,白萝卜为“白虎”,在中医上合二为一成就了这“青龙白虎汤”用于治疗喉症,加上瘦肉为药引,可消炎、消滞,治疗急性咽喉炎、流行性感冒、肝气淤滞所致的两肋作痛等。 鲍鱼性平,味甘,咸,可明目补虚、清热滋阴、养血益胃、补肝肾,故有“明目鱼”之称。

用料

青龙白虎鲍鱼汤的做法步骤

步骤 1

所有食材洗净 龙骨焯水后备用 白萝卜切片备用 青橄榄对半切开备用 鲍鱼切十字花刀备用

步骤 2

除鲍鱼外的所有食材加入适量水入锅烧开 烧开后转小火煲2小时 关火前5分钟下鲍鱼 加入适量盐

步骤 3

清润好喝 可以喝好几碗

菜谱创建时间:2021-09-08 18:58:23
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