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调理肠胃、治口臭、利水消肿———适合胖、体虚的人
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作者：
想了好多个名字
用料
调理肠胃、治口臭、利水消肿———适合胖、体虚的人的做法步骤
步骤 1
所有材料混合一起，洗干净
步骤 2
多洗几遍，去泥沙
步骤 3
泡30分钟
步骤 4
找一大锅，大火煮开，中小火烧开30分钟（药材泡开后很多的，一定一定要找一大锅才好用😂）
步骤 5
胃寒的人要加点姜（10-100g自己加） 胃寒（吃不得冷硬的东西）、胃胀气（吃一点就觉得很饱）
步骤 6
差不多都是这样的颜色，水少会再浓点
调理肠胃、治口臭、利水消肿———适合胖、体虚的人的小贴士
1、可以煮3次，然后兑一起放冰箱里，每餐后半小时服用（这样比较不浪费）天热一天一副药，不然容易坏。 2、喝一次就有效果，但是为了巩固，最好喝3-5次。 3、嫌麻烦的，就一次多加点水，熬一次喝3顿也行。 4、其他的……一时想不起来，你们可以评论留言，我看到了就一般会回😂
菜谱创建时间：2021-09-10 08:53:05
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