剪1把海带，用凉水浸泡30分钟。
然后用清水洗净干净，并用剪刀剪成小段，是为了吃的时候方便。
把虾去掉虾线和尾部。
再取出适量的带子，和虾一起冲洗干净，挤干水分。
把虾和带子对半切开备用。
起锅烧水，放入8cup的清水，倒入洗好的海带，盖上盖子用中小火煮30分钟。
这个时候我们准备蒜末，把蒜拍碎再切成蒜末备用。
打开盖子倒入虾和带子。
加入鱼露、白胡椒粉搅拌均匀。
加入蒜末搅拌均匀，盖上锅盖再煮5分钟。
倒入麻油1汤匙搅拌均匀。
海鲜海带汤就做好了，非常的鲜美👍