爽脆快手菜荷塘小炒
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健康好吃的食材，在有机调味料加持下，就拥有了2️⃣倍的健康与好吃。
荷塘小炒无论色泽、营养还是口味，都传递出一种独特的小清新🉑，堪称是素菜中的经典💯
藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富☀️。
爽脆快手菜荷塘小炒的做法步骤
步骤 1
准备好所有的原材料，黑木耳提前泡发，莲藕、胡萝卜、黄彩椒切片，荷兰豆撕去老筋备用；
步骤 2
锅内倒入适量水，把胡萝卜、莲藕、木耳、荷兰豆焯水，然后捞出沥干；
步骤 4
加入蔬菜大火快速翻炒，保证清脆的口感，同时加入有机酱油调味即可。
菜谱创建时间：2021-09-17 11:13:34