空气炸锅❤无油炸🐟龙利鱼(巴沙鱼)

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作者: 李子牧牧
真的好吃,比西餐厅的放心,龙利鱼最好

用料

空气炸锅❤无油炸🐟龙利鱼(巴沙鱼)的做法步骤

步骤 1

老生常谈,解冻, 攥干水分,差不多就行,不要大力出碎肉😂 切块,加入黑胡椒粉,料酒,食盐 腌制半小时以上

步骤 2

步骤 3

一个鸡蛋,打成蛋液,加入适量的食盐 将蛋液倒入腌制好的鱼肉,拌匀 捞出,表面裹好面包糠 放入空气炸锅中

步骤 4

200°,20分钟 每过8分钟看一下,防止焦糊

步骤 5

出锅开吃喽,没啥技术含量 配番茄沙司更美味

菜谱创建时间:2021-09-21 16:10:13
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