清蒸大闸蟹

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作者: 娉兰
在秋季吃蟹能补充能量,也能预防亚健康。秋季,菊香蟹肥,是品尝螃蟹的最好季节。螃蟹营养较高,含有非常丰富的蛋白质,钙、磷、铁和维生素A、磷脂的含量也较高。

用料

清蒸大闸蟹的做法步骤

步骤 1

蒜、姜洗净、切碎。

步骤 2

加入1勺海鲜酱油、半勺香油、1勺香醋,调成汁。

步骤 3

用牙刷将大闸蟹刷感觉,不用解开绳子。

步骤 4

蒸锅加凉水,铺上姜片。

步骤 5

大闸蟹肚子向上摆好。

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步骤 6
步骤 6

开火,水开后,蒸15-20分钟。

步骤 7

今年的中秋节爸爸值班,提前和爸爸过节。干杯🍻

清蒸大闸蟹的小贴士

秋天螃蟹正当季,吃蟹的时候要注意清洗干净蟹体,因为蟹内有大量的细菌和污泥,其中的寄生虫很多。另外也不宜多吃,伤害身体。吃蟹的时候最好搭配醋和姜丝,以免因为蟹太寒凉,导致身体不适。

菜谱创建时间:2021-09-23 11:19:00
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